"Nacka-Värmdö SK, ett liv utan begränsningar!"
Gör som Tant Blå gå med i Nacka-Värmdö SK

Gör som Tant Blå gå med i Nacka-Värmdö SK

NVSK: s marathonlöpare (Fler bilder)


NVSK gratulerar Linnea Ekdahl till dagens prestation på Stockholm Marathon! Linnea är även klubbens första Marathonlöpare vilket är extra roligt då vi är nya i friidrottsfamiljen.

OBS: MASSOR AV BILDER LÄNGST NER!!!
Till nästa år borde vi ha några fler löpare. Bland annat har Klubbmästare snö offentliggjort sin marathon debut med flickvännen Anna vilket gör att vi redan nu har fördubblat deltagarantalet. Ett stort grattis till klubbens nya skidåkare MC Hammer som sprang på 3 h 23 min 54 sek trots sina nya klubbkompisars tvivel angående hur snabb MC Hammer egentligen är.



Startnummer K1060

Namn Linnea Ekdahl

Född 80

Klass Kvinnor

Förening/Ort/Land Nacka Värmdö SK

Län Stockholm

Placering 996

Sluttid 4.22.05

Bruttotid 4.26.42

Genomsnittsfart 6.12/km

Distans Totaltid Sträcktid Min/km Plac

5 km 0.30.46 30.46 6.09/km 1328

10 km 1.01.37 30.50 6.10/km 1330

15 km 1.32.15 30.37 6.07/km 1260

20 km 2.02.36 30.20 6.04/km 1188


Halvmaraton 2.09.13 6.37 6.00/km 1161

25 km 2.32.39 23.26 6.00/km 1122

30 km 3.04.03 31.23 6.16/km 1071

35 km 3.36.07 32.03 6.24/km 1030

40 km 4.08.34 32.27 6.29/km 1020

Mål 4.22.05 13.31 6.09/km 996



Startnummer 11396

Namn Stefan Tall

Född 71

Klass Män

Förening/Ort/Land IK Livsnerven (Snart NVSK)

Län Stockholm

Placering 923

Sluttid 3.23.54

Bruttotid 3.24.13

Genomsnittsfart 4.49/km

Distans Totaltid Sträcktid Min/km Plac

5 km 0.21.19 21.19 4.15/km 549

10 km 0.43.12 21.53 4.22/km 608

15 km 1.06.27 23.14 4.38/km 720

20 km 1.29.36 23.09 4.37/km 720



Halvmaraton 1.34.35 4.58 4.31/km 702

25 km 1.52.22 17.46 4.33/km 674

30 km 2.17.00 24.37 4.55/km 707

35 km 2.43.08 26.08 5.13/km 763

40 km 3.11.14 28.06 5.37/km 841

Mål 3.23.54 12.40 5.46/km 923





/Mattias  2008-05-31

Fler bilder...
NVSK upplever saker tillsammans

NVSK upplever saker tillsammans

Mattias och Tant blå pratar taktik på rullskidor

Mattias och Tant blå pratar taktik på rullskidor

Vadslagning pågår om MC Hammers tid på Maran

Vadslagning pågår om MC Hammers tid på Maran

- Hej jag heter crazy doc. kan jag hjälpa till?

- Hej jag heter crazy doc. kan jag hjälpa till?

Gör som Crazy doc arbeta som volontär...

Gör som Crazy doc arbeta som volontär...

Olle gömmer sig inte bakom gipset på SÖS

Olle gömmer sig inte bakom gipset på SÖS

Ni som kör i H-35 i vinter lägg ansiktet på minnet

Ni som kör i H-35 i vinter lägg ansiktet på minnet

Klubbmästare snö = Mellan-stekarn

Klubbmästare snö = Mellan-stekarn

Oj så rätt man hade, tack RS för kepsen!

Oj så rätt man hade, tack RS för kepsen!

Faan vilken koll man har, någon som behäver hjälp

Faan vilken koll man har, någon som behäver hjälp

Olle berättar roligheter vid varvningen

Olle berättar roligheter vid varvningen

Drinkblandaren, Kaosmannen och Mattias

Drinkblandaren, Kaosmannen och Mattias

Klubbens mer ansvarstagande medlemmar!

Klubbens mer ansvarstagande medlemmar!

kaffeberoende

kaffeberoende

AKTUELLT
Den beryktade bron där man inte vill möta bussen
DM H21 - segertrion
... tar kurvan
REX-mannen en stilstudie
Täten på tävlingen kör om ära & berömmelse
Ortoped-Per över mållinjen
Lasse i sina favoritbyxor, som han gjort själv!!
Starten går i NVSKs första KM-masstart
Vem är detta? Pris på årsmötet för rätt svar!
Kaoset i klubbdräkt, kastade mössan i starten
Nacka-Värmdö Skidklubb
073 705 32 15